Обычная версия сайта
Размер шрифта:AAA
Цветовая схема:AAA
Ростовским школьникам рассказали о правильном питании

В рамках проекта «Школьная медицина» специалисты Детской городской поликлиники № 1 провели вебинар о правильном питании, где в качестве лектора выступила врач по гигиене детей и подростков Татьяна Лизавина.

PHOTO-2018-12-12-14-03-35 (1).jpg

В вебинаре приняли участие учащиеся из 77 образовательных учреждений как города Ростова-на-Дону, так и Ростовской области.

Татьяна Лизавина обсудила с подростками привычный обед, который присутствует практически у большинства школьников. Лектор объяснила последствия, которые могут повлечь за собой всего лишь такие, на первый взгляд, безобидные обеды. А затем врач поведала алгоритм приобретения полезной привычки правильно питаться. Совместно с лектором дети искали весомые причины и мотивацию, для того чтобы сделать первый шаг навстречу изменениям. В итоге школьники увидели, как должна выглядеть полезная тарелка на обед, а также какие еще блюда и продукты можно добавить в течение дня, чтобы он стал и полезнее, и вкуснее.

медики 12.12.18.3.jpg

Отметим, проблема здорового питания стоит сегодня в центре внимания современной медицины. В рационе современного человека все чаще встречается высококалорийная пища: кондитерские изделия, мучные изделия из муки высшего сорта, жирное мясо. Важно помнить, что несбалансированное, высококалорийное питание и переедание являются главными причинами развития избыточного веса и ожирения. Согласно статистике, ожирением страдает более половина жителей нашей страны.

2.jpg

Кроме того, все привычки, в том числе и вредные, формируются в детстве. Привычка неправильно питаться одна из них. Основное влияние конечно оказывают сложившиеся традиции питания в семье. Зачастую такая ситуация складывается в семье из-за отсутствия понимания серьезности этого вопроса. Добавляют свой негативный вклад современные тенденции общепита, сориентированные на быстрое питание продукцией с низкой питательной ценностью.

1.jpg





Управление по информационному сопровождению и взаимодействию со СМИ Администрации города Ростова-на-Дону 

@ Ушич Вячеслав Викторович, сотрудник управления, 

тел. (863) 240-83-08


Назад